「高跟鞋」對於現代女性來說是美的象徵，穿著高跟鞋一整天丰姿綽約地活動自如，這是所有女性的願望。
在所有鞋子的種類裡，穿高跟鞋的難度是最高的，腳尖痛、磨後跟、拇指外翻，這些問題都讓喜歡穿高跟鞋的女性，又愛、又怕受傷害。如何「選購」高跟鞋，對於喜歡穿高跟鞋的女性來說是一個很重要的「課題」。
從事製鞋業超過30年，在高跟鞋製造的領域裡有非常深入的研究，累積了很多的經驗。在這裡分享我的經驗，希望可以幫助愛穿高跟鞋的妳選購到好穿、好走、的高跟鞋。
俗語說「萬丈大樓，平地起」，蓋大樓最重要是地基與結構，只要地基紮的有夠穩，結構做的有夠強，「樓」蓋再高也沒問題。我們的身體就像一座大樓，雙腳踏在高跟鞋上面需要有一個穩固的根基，讓我們的身體不會搖動，才能讓我們穿著俐落、展現時尚。
要選購一雙好穿、穩固的高跟鞋，腳要區分為二個部分。從腳的最寬點到腳趾頭的最凸點為「前段」，從腳後跟的最凸點到最寬點為「後段」。
高跟鞋的「前段」，為了設計出漂亮的線條與出眾的造型，它的長度會隨著許多不同的設計需求而有不同的變化。
高跟鞋的「後段」最主要的功能是支撐身體重量與行走穩固，通常不會有比較特別的造型設計，這部分的尺寸是不會變動的。
「前段」微微包住，「後段」牢牢地抓住，是選購一雙好穿、穩固的高跟鞋的訣竅。試穿高跟鞋時最好的感覺是腳趾頭不擠壓，可以非常舒服的伸展，有感覺腳趾頭接觸到裡面的內裡，大拇指的前端不要頂到鞋頭。這是前段的長度、寬度與厚度最理想的狀況。
要知道高跟鞋的後段與腳後段的長度是否吻合，試穿時要多花一些時間來回走幾趟。鞋後跟要可以牢牢的抓得住腳後跟，行走時腳的最寬點是與鞋子密合的，好像榫頭互相結合在一起的感覺。
讓腳踏在前、後段的長度都吻合的高跟鞋上是一個很重要的條件，就好像大樓蓋在穩固的根基上面一樣，有了穩固的根基就是再高的跟鞋，站在上面也會穩固。
雖然穿上高跟鞋後生命變得更令人振奮，長期穿高跟鞋造成對身體健康的影響也要注意。應用上述提到的重點，找到一雙合腳、好走的高跟鞋，不但可以輕鬆、性感、非常有氣質的穿著高跟鞋到處跑，更可以保護妳的身體不致受傷害。
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